【拉筋示範】5分鐘拉筋，舒緩肌肉、美化身體線條及減壓；拉完一身輕 接下來播放 More + 拉通腿上一根筋，改善腰胯痹痛！每天拉筋2分鐘，腿腳靈活身體好【人體百科David偉】 公認的拉筋之王，只拉了幾下，一下就體驗到經絡疏通的感覺 每日拉筋的10個方法，正確的拉筋讓你越拉越年輕！
