一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！ 接下來播放 More + 腎臟不好、泡泡尿！這種食物千萬要少吃，別讓下半輩子靠洗腎度日！90%的人都不知道！ 65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，盡量少碰這4種食物，不然後果很嚴重！ 藍鰭金槍魚養殖基地，一條重達幾百斤，3000條每天要吃幾噸食物
