膽固醇升高了別再怪鷄蛋和海鮮！血管堵塞「真兇」是這食物！醫生教你生活中2個方面降低膽固醇！ 接下來播放 More + 半夜總是腳抽筋、睡不好？醫生：不是缺鈣，小心這4種大病要你命！但只要多吃一種水果，抽筋消失，一覺睡到天亮 中老年人注意！每天吃一次這種食物，晚年重建肌肉，改善肌無力，腿痛，抽筋！雙腿強健如鋼鐵！【暮年安康道 】#肌肉#健康飲食#飲食禁忌#養老 #退休生活 #晚年健康#養生#致癌 乾菊花加這個，竟是糖尿病的剋星！早上喝一杯，血糖輕鬆從9.6降到4.5！從此告別糖尿病、三高
