百步走不如甩甩手！最經典的甩手功，我堅持了15天，一身濕氣甩沒了！ 接下來播放 More + 大便排不乾淨是因為體內濕氣重，喝水時加點它，排出腸道宿便更健康 濕氣一重全身都是病！黑豆這樣喝，濕氣竟能排上1整天，40年的贅肉都沒了 紅棗與它搭配泡水喝，每天一杯，濕氣沒了，氣血好了，大肚腩跑了
