入睡困難、失眠早醒,教你一個助眠小動作,一躺直接睡到天亮。 接下來播放 More + 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了! 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病! 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮