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腰膝酸軟精神差?黑米加這煮粥一週喝3次,強腎排毒治失眠還能防癡呆。

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  • 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病!

  • 蘋果加這一起煮水,堪稱「肝臟排毒王」,40年的肝毒排乾淨了,堅持喝2天,腰背不痛了,口乾口苦也消失了,活100歲也不得肝病

  • 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了!

  • 南瓜別煮粥了,教你懶人新做法,1分鐘熟透,6個月不壞,比肉還香

  • 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡

  • 南瓜最好吃的做法,不煮粥不做餅,酥香軟糯,一口一個,比肉都香

  • 南瓜最好吃的做法,不煮粥不做餅,酥香軟糯,一口一個,比肉都香。

  • 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!

  • 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜

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  • 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病!

  • 蘋果加這一起煮水,堪稱「肝臟排毒王」,40年的肝毒排乾淨了,堅持喝2天,腰背不痛了,口乾口苦也消失了,活100歲也不得肝病

  • 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了!

  • 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮

  • 黑豆粒粒都是寶,不打豆漿,不煮粥,做法簡單,看一眼就能學會。

  • 南瓜新吃法,不蒸饅頭不煮粥,一次做30個,解決全家半個月的早餐。

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