糖尿病早餐大忌!醫生警告:這4類食物,讓妳血糖立馬飆升,糖友別再吃。 接下來播放 More + 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。 3個雞蛋,一塊南瓜,手不沾面,10分鐘快速早餐餅,涼了都不硬 96歲血糖專家研究57年,終於發現純天然胰島素!不是咖啡也不是燕麥,隔3天吃一次,血糖再也不會升高