空心菜+這煮來吃，血壓、血脂、膽固醇竟一降再降，比吃30萬補藥還要好，還能潤腸通便、強壯骨骼！退休老人後悔看晚了 接下來播放 More + 膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！ 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！
