手麻手脹，手指痛，1式天竺洗手功，利五臟通六經，手指靈活 接下來播放 More + 人老腳先衰，每天「踮腳做蹲起」，刺激雙腳，改善循環，調節五臟 萬萬不要錯過這個菜，『失眠的救星』！每周吃一次，五臟協調陰陽平衡，30年的失眠治癒了，血壓平穩了，掉發問題解決了，腿腳有勁了，腎也不虛了，太神奇了！ 「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」，這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟，怎麼吃才能發揮更好的功效？
