才發現，這幾種西蘭花最好不要買，知道的人不多，看完提醒家人 接下來播放 More + 全球10大健康長壽食物排名，專家最新公佈：西蘭花只排在第3位，第一名你絕對想不到，不知道吃就太可惜 原來西蘭花里真的藏了蟲，3個清洗技巧，乾淨無殘留，都在家試試 西蘭花學會這樣做，清淡營養，好吃又好看，過年待客露一手。
