易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康 接下來播放 More + 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！
