黑米可延緩老化、護眼 但你吃對了嗎？ 接下來播放 More + 龍眼乾煮水喝防近視、老花，護眼！ 正確煮法學起來吧！ 107歲老人沒三高，全靠一盤兩塊錢的寶！一吃通便，二吃護眼，三吃降壓，建議每周吃兩次 這個菜根護眼又養胃！泡水喝3天，輕鬆甩掉老花鏡，白內障也都不敢上門了
