經常便秘不用愁，90歲老郎中教我一個小方法，潤腸通便，很管用 接下來播放 More + 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！ 經常便秘的朋友有救了，蘋果加胡蘿蔔，沒想到通便這麼快，減脂還瘦身
