人體自帶「清道夫」,每天10分鐘,疏通大腸經,排空宿便,皮膚白淨 接下來播放 More + 香蕉和這一起吃,堪稱「天然瀉藥」,剛吃完就立馬排出陳年黑宿便,肚子也小了一圈,做法簡單,值得推薦! 大便排不乾淨是因為體內濕氣重,喝水時加點它,排出腸道宿便更健康 便秘10天拉不出,老中醫教你1個穴位,不到3分鐘立馬去廁所,排出多年宿便和垃圾,肚子都小了一大圈!【健康有道】