早晚揉腹，百病不生！堅持，奇蹟就會出現！入睡困難怎麼辦？「仙人」揉腹法來幫忙，氣血足了，睡眠又快又穩，還能減小肚腩！肚子硬，每天30分鐘，改善腸胃，益壽延年！