便秘，別只知道吃香蕉，教你5個緩解便秘小妙招 接下來播放 More + 香蕉飛餅這樣做，外脆里嫩，除了好看就是好吃，做法還簡單！ 家裏有蟑螂再也不怕了，阿嬤教你一招：一根香蕉清光光，既實用又不花冤枉錢！ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
