一碗番茄蛋花湯，竟救了無數人的「肝」！ 只要煮湯前加「這個動作」就能有效養肝，營養又簡單！ 接下來播放 More + 教你做蛋包豆腐，比大魚大肉還好吃，口感特別豐富，營養好 麵粉這樣做太香了，不用煮不用蒸，柔軟又多層，一大碗不夠吃！ 素食│絲瓜不要再用炒的，加上秀珍菇色味俱佳，營養又解饞，上桌連湯汁都不剩！
