我用13節頸椎操，緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎，建議每天做1遍！ 接下來播放 More + 洗澡多洗這裡，可降血壓 降血糖 治肩周炎 消除便秘為你增壽10年！轉給親友一起變健康！！ 1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好 頸椎僵硬，脖子痛？妙用手掌推一推，頸椎健康全身輕鬆，超實用
